Психолог Александр Штрак Семья и брак Как жить с алкоголиком?

Как жить с алкоголиком?


Spread the love

Тяжело жить с алкоголиком. Трудно понять, как самый близкий человек все больше и больше теряет из-за собственной зависимости и разрушает свою жизнь и жизнь всей семьи. Очень часто в таких отношениях возникает проблема созависимости. Часто партнеры алкоголиков, даже если они хотят помочь, не знают, что они могут сделать. Однако ключом к счастливым и здоровым отношениям, свободным от зависимости, является готовность зависимого партнера измениться.

Как помочь зависимому партнеру? Это вообще возможно? Как алкоголизм влияет на семью? Ответы на эти и другие вопросы читайте далее.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

Как жить с алкоголиком

Отношения с алкоголиком непростые. Также не редкость, что партнер зависимого человека не готов к такой проблеме в отношениях. Они ассоциируются со здоровым человеком, не имеющим зависимостей, и через некоторое время понимают, что в их отношениях появился и алкоголь. Кроме того, он занимает все более важное место и ставится на первое место зависимым человеком. Это непростая ситуация. Следовательно, семьи часто распадаются из-за проблем с алкоголем. Часто возникает проблема взаимозависимости.

Первый шаг к переменам и борьбе за лучшее будущее — это признать, что у вас дома есть проблемы с алкоголем. Это все еще очень сложно, но ключ к успеху здесь – преодоление стыда. Чаще всего первый шаг в этом направлении делает женщина, а не партнер, которой имеет зависимость. Именно она старается поддерживать свою семью и отношения. Однако она не может быть одна в этой борьбе – зависимый партнер должен в первую очередь захотеть измениться и начать работать над собой. Он также должен заметить, что у него есть проблема, и очень часто с зависимостью бывает отрицание проблемы и обман не только окружающих, но и самого себя.

Чтобы жить с алкоголиком и не впасть в созависимость, нужно прежде всего осознать, что семья действительно плохая и далека от нормы. В такой ситуации нормальны отрицательные эмоции – сожаление, гнев, печаль или горечь. Оно того стоит, ведь сохранить маску сильного и непобедимого человека в этом случае не очень хорошо.

Как бороться с алкоголиком

Партнер зависимого человека имеет право испытывать негативные эмоции, он имеет право испытывать неприязнь к тому, что происходит дома. Он также имеет право выражать себя, свои чувства и помнить о своих потребностях. Самозабвение и полная преданность алкоголику могут привести к созависимости.

Партнеры алкоголиков должны быть последовательными в своем поведении по отношению к алкоголикам. Они не могут сделать свои реакции зависимыми от внешних факторов, они не могут потакать алкоголику и терпеть его действия под воздействием алкоголя.

Очень распространенная ошибка – попытаться облегчить жизнь алкоголикам – сделать его алкоголизм не проблемой для него вообще. Женщины-партнеры – статистически чаще, потому что проблема совместной зависимости касается женщин – очень часто пытаются действовать так, как будто проблемы алкоголизма дома вообще не существует. Они защищают зависимого партнера от последствий его действий – они оправдываю их перед друзьями, они пытаются уберечь их от потери работы, а когда алкоголь, наконец, вызывает их смерть, они берут на свои плечи вопрос о пропитании их несовершеннолетних или больных детей, если партнер не является супругой или супругом. Еще они по-прежнему заботятся о доме, детях и подчиняют жизнь всей семьи только зависимому человеку, но зависимый будет делать вид, что все в порядке.

Ни в коем случае нельзя допустить, чтобы алкоголик, который чувствует себя безнаказанным и не испытывает проблем, связанных со своей зависимостью, является алкоголиком, который не видит проблем. В противном случае ситуация будет только ухудшаться и никогда не улучшится.

Что делать с алкоголиком

Нельзя баловать алкоголика и накидывать на него своего рода защитный зонтик. Многие женщины доходят до того, что сами покупают алкоголь, при условии, что они пьют дома и не показываются людям. Затем алкоголики чувствуют, что контролируют это, и чувствуют, что не ухудшают ситуацию.

Однако алкоголику нужно противостоять своему поведению, дать ему почувствовать негативные последствия того, что он делает. Вы также должны дать понять, что у вас есть проблема. Это можно сделать с помощью друзей и семьи – ключ к успеху — это избавиться от стыда, прежде чем говорить о своей проблеме с алкоголем.

Если алкоголик понимает, что у него проблемы, и он хочет измениться – отношения и семью еще предстоит сохранить.

Может помочь наркологическая терапия. Также полезно, чтобы партнеры алкоголиков получали пользу от терапии – совместная зависимость или все переживания и эмоции, связанные с зависимым человеком, также могут вызвать ряд проблем, и с ними нужно работать во время терапии.

Что, если алкоголик отказывается меняться? Иногда вам также нужно думать о себе и своих детях – вы не можете помочь тому, кто не хочет этой помощи. Если вы состоите в отношениях с наркоманом и чувствуете, что отношения сгорели, или вы чувствуете, что ваша безопасность находится под угрозой и в вашем доме царит насилие, помните, что вы обязаны в первую очередь защитить себя и своих детей и в первую очередь СТРЕМИТЬСЯ БЫТЬ СЧАСТЛИВЕЕ. Иногда нужно просто закрыть определенный этап своей жизни и двигаться дальше. Это тоже очень сложно, поэтому самостоятельно проходить его не стоит – помощь всегда пригодится.

Алкоголизм и дети

От алкоголизма в семье страдают и дети. Они видят все, что происходит дома, и это сказывается на них. Если мама пытается любой ценой скрыть алкогольную проблему отца и подчиняет ей всю свою жизнь, ребенок получает четкое сообщение – нельзя говорить о некоторых вещах, а эмоции ребенка или других людей, кроме зависимого человека, не важны.

Таких детей часто отталкивают в сторону, и они также должны научиться подчинять свою жизнь, действия и эмоции тому, что происходит дома. Они также берут неправильные модели семьи, потому что у них нет других моделей семьи — вот почему в более позднем возрасте они могут более или менее сознательно копировать модели, взятые из детства.

Позже у них также возникают проблемы в профессиональной и личной жизни, у них могут быть проблемы с доверием, и они не могут выйти из деструктивной социальной роли, которую они навязывали себе в детстве. Проблема ВСА, или взрослых детей алкоголиков, по-прежнему очень серьезна.

Поэтому решить проблему с алкоголем в домашних условиях стоит также ради детей – они могут многое увидеть и впитать в память. Позже это негативно повлияет га становление их характера. Поэтому и детям из таких семей потребуется терапия, чтобы они могли справиться со своими проблемами.

Поделиться ссылкой:

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.

Related Post

Как научить девочку быть смелой? Что придает нам смелости?Как научить девочку быть смелой? Что придает нам смелости?

Spread the loveСтереотипные модели поведения девочек. У нас есть образцы идеальной девочки и ее качества, заложенные глубоко в нашем подсознании. Перфекционизм, хорошее воспитание, опрятная внешность, соответствующее образование, достойная работа, мудрый

Сказки для детей, которые будут стимулировать их творчество и воображениеСказки для детей, которые будут стимулировать их творчество и воображение

Spread the loveДетский мир до краев наполнен волшебством. Это происходит благодаря воображению и творчеству, которые, как безграничная стихия, «раскрашивают» мир малыша и заставляют ребенка воспринимать больше, чем воспринимают многие взрослые.

Гомо или гетеро? Решает в основном биология уже в утробе материГомо или гетеро? Решает в основном биология уже в утробе матери

Spread the loveЗачем вам плодовая мушка, совокупляющаяся с другими самцами? Как гей-птица или млекопитающее увеличивает шансы на генетический успех своей семьи? Почему у геев часто бывают старшие братья? Какова генетическая

Свяжитесь со мной: