Половина людей не могут распознать, когда кто-то лжет им. Проведенные Полом Экманом из Калифорнийского университета исследования доказали, что только каждый второй человек из 12 тыс. волонтерам удалось определить самозванца. Результаты эксперимента доказывают, что довольно легко стать жертвой неискренности. Существуют ли методы, позволяющие распознать лжеца? Как защитить себя от лицемерия?
Правильное чтение невербальных сигналов-эффективный способ распознать лжеца
Разоблачение неискреннего человека возможно путем наблюдения за незначительными движениями мышц лица и глазных яблок
Неестественный тон и интенсивность голоса выдают говорящего неправду человека
Почему люди лгут?
Предоставление ложной информации или преднамеренное игнорирование истины — это то, что всегда сопровождает человека. Искажение фактов мотивируется по-разному. Часто это диктуется мелочными намерениями-например, желанием нажиться, разбогатеть на чужом горе или просто испортить настроение другому человеку. Бывает также, что ложь рождается из альтруистических побуждений. Сокрытие мучительной истины, чтобы избавить кого-то от страданий, – довольно популярная практика.
Еще один тип неискренности — это мифы, которые можно было бы назвать «культурными». Это принятые в качестве нормы большинством общества сказки, направленные, например, на продление детской идиллии. Миф о Деде Морозе или легенды о подбрасывающих младенцев аистах относятся к числу безобидных мошенников. Вырастая, человек понимает, что родители его нагло обманывали в этих вопросах, и постепенно сам научается лгать.
К сожалению, большинство лжи — это сознательные покушения на чье-то благополучие.
Чем теснее отношения связывают сбитого с толку человека со «сказочником», тем больше страданий вызывает отсутствие искренности. Как не стать жертвой мошенника? Как узнать, что кто-то лжет?
Знай своего врага-как распознать лжеца?
Ложь и искажение фактов являются элементом человеческой природы. Однако это не означает, что они должны быть социально приемлемым поведением. Признание неправды очень вредно для человека, ставшего жертвой мошенничества. Глубокая печаль или боль, чувство несправедливости и депрессивное эмоциональное состояние – вот лишь некоторые из негативных воздействий неискренности на психику человека. Вот почему так важно уметь защищаться.
«Знай своего врага» – эта фраза, являющаяся заповедью военного искусства, таит в себе средство от многих, более житейских проблем. Чтобы эффективно избежать приступов неискренности, стоит немного потрудиться и научиться распознавать сигналы, посылаемые лгущим человеком. Каковы характеристики лжеца?
Самое сильное оружие «сказочника» – слово. Говорящий неправду человек в первую очередь, вероятно, сосредоточится на словесной передаче речи, пренебрегая, к примеру, той же самой жестикуляцией. Между тем (как гласит наиболее распространенная точка зрения) жестикуляция и мимика составляет целых 97 процентов информации сообщения, которую мы хотим передать собеседнику. Этот процент, вероятно, был несколько завышен, однако предположение о том, что невербальные сигналы составляют большую часть информации, содержащейся в высказывании, является верным.
Знание и правильная интерпретация языка тела – один из ключевых элементов, который позволит разоблачить митомана. Как распознать лжеца по жестам? Существует несколько «ярких» поз и положений частей тела, являющихся доказательством неискренности. Вот самые популярные из них:
- Пожимание плечами во время выступления на знакомые темы или в момент ответа на ряд тщательно заданных вопросов – это поведение, характеризующее лжеца.
- Внезапное движение назад в тот момент, когда врущего поймали на том, что он говорит неправду. Это, в свою очередь, является признаком подсознательного удивления, что кто-то понял его намерения.
- Наклоняться к собеседнику — это попытка угодить другому человеку и отчаянна попытка заставить его поверить в неправдивые слова.
- Опускание головы может быть признаком подсознательного раскаяния и стыда, которые часто сопровождают лжеца.
- Компульсивное прикосновение к шее — это механический защитный жест, который возникает, когда нужно что-то скрывать.
- Дергание воротника или ослабление галстука свидетельствует о том, что нервная система проходимца работает на полную мощность, вызывая повышение температуры тела. Неконтролируемые жесты, призванные помочь остыть, могут выдать вертихвоста.
- Прикрытие рта ладонью – это признак того, что человек подсознательно не хочет или боится о чем-то говорить.
- Сгибание пальцев является симптомом беспокойства и нервозности. Говорящий неправду таким образом пытается снять стресс.
- Компульсивное царапание кожи иногда вызвано тревожной нервной системой – расширенные капилляры и повышенное кровяное давление вызывают зуд. Растирание кожи лица, головы, шеи или плеч часто является свидетельством лжи.
Зачем знать лжеца? Мимика человека, который врет, играет роль Полиграфа. Наблюдая за отклонениями от привычного выражения лица, можно констатировать отсутствие искренности. Какие жесты свидетельствуют о том, что человек искажает факты?
- Избегание зрительного контакта – одно из самых очевидных поведений малоопытного лгуна. Бегство взглядом, прикрытие или закрытие глаз — это подсознательный способ обойти конфронтацию.
- Постоянное наблюдение – еще одно поведение, которое также является признаком лжи. Поддерживая неестественно длинный зрительный контакт с собеседником, лгущий таким образом стремится убедить его, что то, что он говорит, правда.
- Быстрое моргание может быть симптомом сильного стресса и проявлением страха быть разоблаченным.
- Поднятые брови и нахмуренный лоб – преднамеренное проявление удивления и гнева – этот факт доказан учеными из Университета Британской Колумбии. Он является внешним проявлением говорения неправды.
- Расширенные ноздри – признак нагрузки на нервную систему лжеца заставляющая его организм потреблять в большем количестве кислород. Частое дыхание и отклоненные лепестки носа могут разоблачить мошенника.
- Облизывание губ является результатом снижения слюноотделения, находящегося под стрессом человека. Сухость в горле заставляет «сказочника» чаще, чем обычно, смачивать рот.
- Скривив губы и прикусив губы, признак, что он выражал неискренние чувства, питаемые к собеседнику.
- Сжатие челюстей является результатом напряжения. Расстроенный лжец невольно слишком сильно сжимает зубы, что выдает незаметные движения мышц в районе ушей.
- Неестественная модуляция голоса
Говорят, что глаза – зеркало души. Мало кто знает, что голос – его тон, тембр и интенсивность тоже представляют собой идеальное отражение сокровенных чувств. Звуки, которые слышит человек, передаются ответственной за обработку эмоций лимбической системе. Благодаря процессам, происходящим в организме, представители вида homo sapiens могут легко определить самочувствие другого человека по его голосу. Эта врожденная способность оказывается очень полезной при разоблачении лгуна или мошенника.
Как узнать ложь, прислушиваясь к звучанию чужих слов?
Слишком низкий или неестественно высокий тон голоса свидетельствует о внутреннем гневе, неуверенности в себе или попытке скрыть обман. Театрально подавленный же является доказательством того, что «сказочник» желает казаться кем-то другим, чем он есть на самом деле.
Приятный, квази – детский тон голоса или тон «никто из смертных не бывает вечно веселый» свидетельствует о лживости слов говорящего. Кто-то, кто пытается убедить окружение в обратном, используя сложные речевые конструкции в повседневной речи скорее всего что-то скрывает. Слащавая форма выражения – это, как правило, камуфляж для пассивно-агрессивного человека и мастера манипуляций одновременно.
Ровный, лишенный тональности голос, то есть, когда кто-то вдруг начинает говорить невыразительно, безэмоционально, это может быть признаком неискренности. Таким образом, лжец стремится создать как можно большее расстояние, построить вокруг себя стену. Отказ от интонации — это попытка скрыть эмоции, которые могут выдать, что кто-то только что совершил лжесвидетельство.
Неестественно тихий или слишком громкий голос – говорить вполголоса является проявлением глубоко скрываемых эмоций и попыткой привлечь к себе внимание. Кричащие высказывания, напротив, предназначены для того, чтобы убедить других поверить в высказанную ложь.
Как распознать лжеца?
Признаки, свидетельствующие о том, что кто-то намеренно лукавит, обычно очень тонкие. Ключевую роль в распознавании лжеца играет знание невербальных сигналов межличностного общения и старая добрая интуиция. Люди научились игнорировать тихий голос инстинкта, тогда как именно это первобытное предчувствие, как правило, оказывается правильным. Поэтому стоит иногда прислушаться к врожденному шестому чувству и добавить к нему немного подкрепленной знанием проницательности. Такой коктейль – самое эффективное оружие против мошенников.
Удачи в распознавании лжи!
